Рецепт сэндвича с лососем и творожным сыром станет быстрым и удобным вариантом для завтрака. Если использовать темный ржаной или цельнозерновой хлеб вместо белого, это увеличит содержание клетчатки.

Ингредиенты:

4 ломтика хлеба;

100 г творожного сыра;

100 г копченого лосося;

выжатый лимонный сок;

1 ч.л. мелко нарезанного свежего зеленого лука для украшения;

свежемолотый черный перец;

25 г листьев салата для подачи.

Рецепт:

Намажьте хлеб творожным сыром. Сверху выложите копченый лосось и сбрызните небольшим количеством лимонного сока.

Посыпать зеленым луком и перцем. Подавайте с листьями салата.